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Las 5 claves de la conciliación

Una nueva realidad ha llegado para gran parte de los españoles. El teletrabajo invade nuestras vidas y nos obliga a compaginar el trabajo desde casa con el cuidado de los pequeños, hacer la comida o atender al perro. 

Y esto no es todo, porque la situación en la que nos encontramos hace que nuestra pareja esté en la misma situación que nosotros, lo que dificulta bastante la conciliación. 

Así que en este artículo hemos pensado hablar sobre algunas de las claves que hemos detectado para conseguir esa deseada conciliación.

Qué aprenderÔs en este artículo 

  • Cómo organizar la conciliación del teletrabajo con la vida familiar en casa
  • La planificación de horarios en pareja para mejorar la productividad y el cuidado familiar
  • La aplicación de la flexibilidad laboral sin perder el control del tiempo de trabajo
  • Cómo gestionar el tiempo personal para evitar el estrĆ©s en el teletrabajo

1. Tetris de horarios

Parece obvio pero muchas veces no lo es tanto. Una de las primeras claves que debemos llevar a cabo para que la conciliación sea real es sentarnos con nuestra pareja y cuadrar nuestros horarios. 

Muchas veces, las empresas en estas situaciones nos permiten tener un horario mƔs flexible para teletrabajar, adelante, no tengas miedo de exponƩrselo a tu jefe, seguramente Ʃl tambiƩn tenga que conciliar.

De este modo cuadraremos los horarios para que siempre haya alguien cuidando de que las malezas no se hagan solas.

2. Charla en familia

Otro punto importante es que toda la familia sea consciente de la nueva situación que se estÔ viviendo.

Es necesario que nos sentemos todos y comentemos los horarios que hemos decidido. Que sepan a quiƩn tienen que decirle que van al baƱo por la maƱana y quiƩn les regaƱarƔ por la tarde.

conciliación

3. Hay tiempo para todo

SĆ­, aunque teletrabajamos, tenemos unos horarios y en la medida de lo posible debemos cumplirlos.

Es importante este punto porque de lo contrario parece que no tengamos tiempo para nada y vivamos para trabajar todo el dĆ­a.

Debemos dejar tiempos para compartir en familia. La hora de la comida juntos, la peli por la noche o el tazón de cereales con el planning del día. Esto nos harÔ la situación mÔs llevadera.

4. La flexibilidad de un gimnasta

EstƔ claro que no somos robots, que estamos conviviendo en la misma casa y en cualquier momento puede entrar el pequeƱo a enseƱarnos su nueva obra de arte o lo buenas que estƔn las galletas que acaba de hacer.

Por eso no debemos fustigarnos si somos flexibles con los horarios. Podemos ir a la cocina a probar esas galletas reciƩn sacadas del horno, no vaya a ser que uno de los ingredientes sean chinchetas.

Siempre que seamos conscientes de los horarios, seremos conscientes de quƩ momentos podemos permitirnos tener flexibilidad.

5. Busca tiempo para ti

Este último punto es para que recuerdes que también te mereces tus tiempos. Ten eso en cuenta al organizar los horarios.

Igual es mejor cuando ya estƔn dormidos los pequeƱos. Pero toma tu tiempo de lectura, Netflix o para tu rutina de ejercicios, esto harƔ que no termines agobiado de la vida y acabes odiando tu trabajo.

Paula GinƩs
Autor:
Paula GinƩs
Redactora en Declarando, la plataforma de asesoramiento fiscal que ayuda a mÔs de 100.000 autónomos a cuidar de su dinero. Esta periodista siempre estÔ viajando y metida en proyectos laborales con otros jóvenes europeos.